Ryan Henry & Mark Long のHYROXレース分析 - Melbourne 01:01:17 | HyCoach

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Ryan Henry & Mark Long のHYROXレース分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:01:17
順位: #142
AG順位: #42
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ryan Henry

Mark Long

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:06 (54%)

Stations21:28 (35%)

Roxzone6:47 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:08/km+5.3%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:53	164
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:24	98
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:08	4
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	1:40	3
Running 5	4:08	-
Rowing	4:16	156
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:15	14
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:33	20
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:19	306
Running Total	33:06	85
Roxzone Total	6:47	39