Alex Van Heerwaarden & Sophie Hale のHYROXレース分析 - Melbourne 01:02:27 | HyCoach

Alex Van Heerwaarden

Sophie Hale

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:43 (52%)

Stations22:49 (36%)

Roxzone6:59 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:06/km+1.2%17.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:18	-
SkiErg	3:50	70
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:43	366
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:27	11
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:54	314
Running 5	4:17	-
Rowing	4:09	56
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:35	234
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:45	47
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:26	59
Running Total	32:43	90
Roxzone Total	6:59	95