Ellen Dowse & Nic Dowse のHYROXレース分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:08:03
順位: #372
AG順位: #108
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ellen Dowse

Nic Dowse

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:34 (55%)

Stations22:59 (34%)

Roxzone7:34 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+10.5%18.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:31	-
SkiErg	4:01	302
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:28	104
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:06	141
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	1:57	9
Running 5	5:05	-
Rowing	4:03	26
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:32	182
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:22	284
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:30	99
Running Total	37:34	342
Roxzone Total	7:34	215

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