Kara Jack & Matt Crouch のHYROXレース分析 - Melbourne 01:20:39 | HyCoach

Kara Jack & Matt Crouch のHYROXレース分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:20:39
順位: #693
AG順位: #101
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Kara Jack

Matt Crouch

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:23 (51%)

Stations30:19 (38%)

Roxzone9:01 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km+14.8%21.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:32	1117
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:41	323
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:10	1203
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:03	417
Running 5	5:10	-
Rowing	4:39	601
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:03	1072
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:20	843
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:51	981
Running Total	41:23	625
Roxzone Total	9:01	640