Jack Forrest & Kate Armstrong のHYROXレース分析 - Melbourne 01:22:42 | HyCoach

Jack Forrest & Kate Armstrong のHYROXレース分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:22:42
順位: #776
AG順位: #230
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jack Forrest

Kate Armstrong

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:20 (55%)

Stations28:06 (34%)

Roxzone9:22 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:40/km+8.1%17.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:17	751
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:38	255
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:54	633
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:49	866
Running 5	6:05	-
Rowing	4:49	827
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:44	528
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:53	608
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:02	497
Running Total	45:20	879
Roxzone Total	9:22	722