Ricky Luangrath & Sidney Khou のHYROXレース分析 - Melbourne 01:16:13 | HyCoach

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Ricky Luangrath & Sidney Khou のHYROXレース分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:16:13
順位: #833
AG順位: #218
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ricky Luangrath

Sidney Khou

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:52 (55%)

Stations24:56 (33%)

Roxzone9:30 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:14/km+5.3%19.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:57	111
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:35	116
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:47	26
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:25	179
Running 5	5:38	-
Rowing	4:22	93
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:44	175
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:15	84
Running 8	6:47	-
Wall Balls	3:51	48
Running Total	41:52	168
Roxzone Total	9:30	172