Miles Dingle & John Harris のHYROXレース分析 - Melbourne 01:11:40 | HyCoach

Miles Dingle & John Harris のHYROXレース分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:11:40
順位: #299
AG順位: #89
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Miles Dingle

John Harris

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:24 (56%)

Stations23:23 (33%)

Roxzone7:57 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+12.6%18.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:56	322
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:24	104
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:46	182
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:45	229
Running 5	5:31	-
Rowing	4:11	159
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:36	282
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:56	144
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:49	197
Running Total	40:24	388
Roxzone Total	7:57	255