Andrew Hewison & Mark Shepheard のHYROXレース分析 - Melbourne 01:12:39 | HyCoach

Andrew Hewison & Mark Shepheard のHYROXレース分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:12:39
順位: #320
AG順位: #10
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Andrew Hewison

Mark Shepheard

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:53 (49%)

Stations28:36 (39%)

Roxzone8:13 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:29/km-53.6%38.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:10	-
SkiErg	4:05	457
Running 2	8:37	-
Sled Push	1:46	405
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:05	326
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:23	541
Running 5	4:06	-
Rowing	4:43	474
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:37	304
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:26	286
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:31	550
Running Total	35:53	221
Roxzone Total	8:13	288