Liza Somers & Prue Murray のHYROXレース分析 - Melbourne 01:15:29 | HyCoach

Liza Somers & Prue Murray のHYROXレース分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:15:29
順位: #209
AG順位: #23
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Liza Somers

Prue Murray

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:21 (49%)

Stations30:04 (40%)

Roxzone8:09 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+8.8%16.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:47	817
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:42	695
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:22	748
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:19	709
Running 5	5:11	-
Rowing	5:04	572
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:47	505
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:47	679
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:16	690
Running Total	37:21	115
Roxzone Total	8:09	148