Richard Lawrence のHYROXレース分析 - Birmingham 01:24:53 | HyCoach

Richard Lawrence のHYROXレース分析

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:24:53
順位: #253
AG順位: #71
カテゴリ: SOLO · OPEN

Richard Lawrence

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:48 (48%)

Stations38:21 (45%)

Roxzone5:49 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:06/km+16.1%7.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:31	270
Running 2	4:33	-
Sled Push	4:20	423
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:46	209
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:19	230
Running 5	5:15	-
Rowing	4:52	290
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:54	142
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:57	368
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:42	215
Running Total	40:48	291
Roxzone Total	5:49	135