Sonny Dawson のHYROXレース分析 - Birmingham 01:16:24 | HyCoach

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Sonny Dawson のHYROXレース分析

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:16:24
順位: #1049
AG順位: #195
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sonny Dawson

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:03 (48%)

Stations34:22 (45%)

Roxzone5:04 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km-1.5%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:19	402
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:57	616
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:55	721
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:37	414
Running 5	4:52	-
Rowing	4:36	428
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:11	805
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:50	631
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:57	403
Running Total	37:03	508
Roxzone Total	5:04	204