Rob Gough のHYROXレース分析 - Birmingham 01:20:04 | HyCoach

Rob Gough のHYROXレース分析

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:20:04
順位: #582
AG順位: #80
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rob Gough

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:07 (49%)

Stations34:05 (43%)

Roxzone6:56 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km+5.1%4.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:06	85
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:19	859
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:51	679
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:23	740
Running 5	5:13	-
Rowing	4:38	483
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:08	740
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:02	236
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:38	300
Running Total	39:07	696
Roxzone Total	6:56	912