Ruth Hardern のHYROXレース分析 - Birmingham 01:27:26 | HyCoach

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Ruth Hardern のHYROXレース分析

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:27:26
順位: #647
AG順位: #93
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ruth Hardern

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:50 (52%)

Stations35:20 (40%)

Roxzone6:22 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:44/km+1.5%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:50	116
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:58	408
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:31	315
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:06	143
Running 5	5:42	-
Rowing	4:51	41
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:34	561
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:00	133
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:30	194
Running Total	45:50	453
Roxzone Total	6:22	239