Alex Birbeck のHYROXレース分析 - Birmingham 01:05:21 | HyCoach

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Alex Birbeck のHYROXレース分析

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:05:21
順位: #196
AG順位: #62
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Birbeck

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:44 (48%)

Stations29:06 (44%)

Roxzone4:36 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:58/km+4.0%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:17	413
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:29	278
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:30	69
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:25	379
Running 5	3:55	-
Rowing	4:28	308
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:51	526
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:19	55
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:47	155
Running Total	31:44	132
Roxzone Total	4:36	92