Dan Massey のHYROXレース分析 - Birmingham 01:21:50 | HyCoach

Dan Massey のHYROXレース分析

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:21:50
順位: #1616
AG順位: #213
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dan Massey

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:52 (49%)

Stations34:14 (42%)

Roxzone7:50 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+11.0%6.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:24	705
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:33	329
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:29	567
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:57	593
Running 5	4:54	-
Rowing	4:37	555
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:26	1294
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:44	675
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:04	552
Running Total	39:52	970
Roxzone Total	7:50	1381