Michael Jephcott のHYROXレース分析 - Birmingham 01:27:09 | HyCoach

Michael Jephcott のHYROXレース分析

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:27:09
順位: #1017
AG順位: #230
カテゴリ: SOLO · OPEN

Michael Jephcott

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:59 (45%)

Stations40:46 (47%)

Roxzone7:30 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+11.7%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:35	1157
Running 2	4:17	-
Sled Push	4:16	1510
Running 3	4:50	-
Sled Pull	6:32	1575
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:12	285
Running 5	4:57	-
Rowing	5:16	1525
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:38	1467
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:29	1060
Running 8	5:27	-
Wall Balls	7:48	1089
Running Total	38:59	871
Roxzone Total	7:30	1299