Ian Monkhouse のHYROXレース分析 - Birmingham 01:37:21 | HyCoach

Ian Monkhouse のHYROXレース分析

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:37:21
順位: #3000
AG順位: #257
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ian Monkhouse

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:01 (45%)

Stations44:22 (46%)

Roxzone9:03 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:30/km+12.9%5.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:30	963
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:59	1391
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:42	1306
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	8:06	1591
Running 5	5:43	-
Rowing	4:58	1220
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:27	1308
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	7:02	1547
Running 8	5:51	-
Wall Balls	7:38	1047
Running Total	44:01	1340
Roxzone Total	9:03	1622