Emma Dawson のHYROXレース分析 - Birmingham 01:20:26 | HyCoach

Emma Dawson のHYROXレース分析

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:20:26
順位: #117
AG順位: #31
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emma Dawson

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:10 (51%)

Stations33:16 (41%)

Roxzone6:04 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:09/km+2.7%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:51	92
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:16	81
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:31	284
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:48	88
Running 5	5:32	-
Rowing	5:13	212
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:49	66
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:00	135
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:48	78
Running Total	41:10	196
Roxzone Total	6:04	152