Tom Spencer & Amy Spencer のHYROXレース分析 - Birmingham 01:26:05 | HyCoach

Tom Spencer & Amy Spencer のHYROXレース分析

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:26:05
順位: #661
AG順位: #166
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tom Spencer

Amy Spencer

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running51:12 (59%)

Stations27:32 (32%)

Roxzone7:26 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:24/km+10.0%4.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:05	227
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:12	426
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:31	281
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:18	407
Running 5	6:35	-
Rowing	4:15	96
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:47	526
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:37	390
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:47	551
Running Total	51:12	793
Roxzone Total	7:26	711