Ralph Marks のHYROXレース分析 - Perth 01:02:56 | HyCoach

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Ralph Marks のHYROXレース分析

HYROX PERTH — 2025年9月5日

Perth, Australia · SOLO · PRO · AUS

合計タイム: 01:02:56
順位: #13
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Ralph Marks

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running27:17 (43%)

Stations30:24 (48%)

Roxzone5:21 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:25/km+6.2%5.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:46	4
Running 2	3:13	-
Sled Push	3:07	38
Running 3	3:19	-
Sled Pull	4:36	31
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	3:37	32
Running 5	3:23	-
Rowing	4:03	6
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:55	52
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	4:18	34
Running 8	3:29	-
Wall Balls	5:02	30
Running Total	27:17	4
Roxzone Total	5:21	7