Ruben Steenkamp のHYROXレース分析

HYROX PERTH — 2025年9月5日

Perth, Australia · SOLO · OPEN · RSA

Ruben Steenkamp

合計タイム: 01:27:55
順位: #163
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ruben Steenkamp

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:22 (47%)

Stations36:13 (41%)

Roxzone10:24 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km+10.0%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:33	244
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:31	76
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:28	193
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:04	30
Running 5	5:22	-
Rowing	5:29	264
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:06	161
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:30	72
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:32	184
Running Total	41:22	192
Roxzone Total	10:24	246

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