Matthew Knox のHYROXレース分析 - Perth 01:11:03 | HyCoach

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Matthew Knox のHYROXレース分析

HYROX PERTH — 2025年9月5日

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:11:03
順位: #100
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Matthew Knox

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:23 (46%)

Stations31:47 (45%)

Roxzone6:57 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:03/km+4.4%3.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:14	208
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:27	145
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:12	159
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:35	134
Running 5	4:10	-
Rowing	4:43	194
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:08	294
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	4:17	92
Running 8	4:06	-
Wall Balls	5:11	98
Running Total	32:23	73
Roxzone Total	6:57	109