Adnane Bennouna のHYROXレース分析 - Bordeaux 01:18:10 | HyCoach

Adnane Bennouna のHYROXレース分析

HYROX BORDEAUX — 2025年11月20日

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · MAR

合計タイム: 01:18:10
順位: #502
AG順位: #130
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adnane Bennouna

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-2311月20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:13 (45%)

Stations36:58 (47%)

Roxzone6:03 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+4.0%4.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:13	226
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:45	561
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:39	1160
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:37	867
Running 5	4:31	-
Rowing	4:28	290
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:31	1170
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:35	901
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:10	501
Running Total	35:13	353
Roxzone Total	6:03	315