Sonia Bensassi のHYROXレース分析 - Bordeaux 01:30:12 | HyCoach

Sonia Bensassi のHYROXレース分析

HYROX BORDEAUX — 2025年11月20日

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

合計タイム: 01:30:12
順位: #523
AG順位: #186
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sonia Bensassi

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-2311月20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:37 (51%)

Stations37:34 (42%)

Roxzone7:07 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:42/km+16.7%6.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:06	236
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:23	88
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:59	232
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	7:55	505
Running 5	5:59	-
Rowing	5:22	337
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:24	441
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:20	156
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:05	98
Running Total	45:37	375
Roxzone Total	7:07	199