Fred Massouf のHYROXレース分析 - Bordeaux 01:15:30 | HyCoach

Fred Massouf のHYROXレース分析

HYROX BORDEAUX — 2025年11月20日

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

合計タイム: 01:15:30
順位: #425
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Fred Massouf

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-2311月20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:15 (47%)

Stations33:50 (45%)

Roxzone6:29 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+8.5%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:19	455
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:58	567
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:12	533
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:52	635
Running 5	4:14	-
Rowing	4:38	607
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:45	373
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:37	956
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:29	329
Running Total	35:15	385
Roxzone Total	6:29	534