Lou Esnard のHYROXレース分析 - Gent 01:08:52 | HyCoach

Lou Esnard のHYROXレース分析

HYROX GENT — 2025年12月12日

Gent, Belgium · SOLO · PRO · NED

合計タイム: 01:08:52
順位: #3
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Lou Esnard

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412月20253

HYROX GENT

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:03 (47%)

Stations32:13 (47%)

Roxzone4:39 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:00/km+6.1%1.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:33	16
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:29	25
Running 3	4:00	-
Sled Pull	5:09	27
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:52	11
Running 5	4:01	-
Rowing	4:47	24
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:49	74
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:18	4
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:16	9
Running Total	32:03	5
Roxzone Total	4:39	3