Ruud van Oudenallen のHYROXレース分析 - Utrecht 01:16:13 | HyCoach

Ruud van Oudenallen のHYROXレース分析

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025年11月28日

Utrecht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

合計タイム: 01:16:13
順位: #29
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Ruud van Oudenallen

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011月20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:32 (48%)

Stations35:30 (47%)

Roxzone4:14 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:34/km+2.5%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:22	70
Running 2	4:38	-
Sled Push	5:11	54
Running 3	4:47	-
Sled Pull	6:04	43
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:26	10
Running 5	4:37	-
Rowing	4:32	41
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:55	30
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:27	32
Running 8	3:47	-
Wall Balls	5:33	17
Running Total	36:32	43
Roxzone Total	4:14	42