Mark Johnson のHYROXレース分析 - Dallas 01:12:21 | HyCoach

Mark Johnson のHYROXレース分析

HYROX DALLAS — 2025年11月21日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:12:21
順位: #190
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark Johnson

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-2311月20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:13 (50%)

Stations32:20 (45%)

Roxzone3:53 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km+11.1%4.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:27	1098
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:52	981
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:44	136
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:06	293
Running 5	4:38	-
Rowing	4:50	470
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:41	290
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:00	259
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:40	790
Running Total	36:13	195
Roxzone Total	3:53	143