Albert Ho のHYROXレース分析 - Beijing 01:37:21 | HyCoach

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Albert Ho のHYROXレース分析

HYROX BEIJING — 2025年8月23日

Beijing, China · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:37:21
順位: #326
AG順位: #37
カテゴリ: SOLO · OPEN

Albert Ho

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:14 (46%)

Stations43:27 (45%)

Roxzone8:44 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:39/km+10.6%6.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:05	491
Running 2	5:21	-
Sled Push	4:33	476
Running 3	5:41	-
Sled Pull	8:04	512
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:15	263
Running 5	5:37	-
Rowing	4:59	309
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	3:06	527
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	6:00	344
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:25	179
Running Total	45:14	353
Roxzone Total	8:44	294