Rongxin Liu、Qu Sun 他2名のHYROXレース分析 - Beijing 01:23:00 | HyCoach

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Rongxin Liu、Qu Sun 他2名のHYROXレース分析

HYROX BEIJING — 2025年8月23日

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:23:00
順位: #96
AG順位: #11
カテゴリ: RELAY · OPEN

Rongxin Liu

Qu Sun

Ian Lahiffe

Lijia Jiang

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:10 (48%)

Stations35:59 (43%)

Roxzone6:54 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+22.9%25.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:30	-
SkiErg	5:30	128
Running 2	4:31	-
Sled Push	5:03	188
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:23	52
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:40	100
Running 5	4:55	-
Rowing	4:45	81
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:59	193
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:32	81
Running 8	7:31	-
Wall Balls	4:07	33
Running Total	40:10	114
Roxzone Total	6:54	81