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HYROX Race Analysis: Alex Macphail

HYROX JOHANNESBURG — 2026年5月30日

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Alex Macphail

合計タイム
01:17:52
順位
#41
AG順位
#9
カテゴリ
SOLO · OPEN
RSA flag
AM

Alex Macphail

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-315月20262 days
Completed
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Season 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:20 (50%)
Stations32:21 (42%)
Roxzone6:15 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+15.0%15.3%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 13:10-
SkiErg4:1526
Running 24:26-
Sled Push2:1825
Running 35:40-
Sled Pull4:3088
Running 45:01-
Burpee Broad Jump4:5487
Running 55:16-
Rowing4:3677
Running 65:08-
Farmers Carry1:59158
Running 75:06-
Sandbag Lunges4:0655
Running 85:36-
Wall Balls5:4368
Running Total39:2073
Roxzone Total6:1579