Ivan Larkow のHYROXレース分析 - Frankfurt am Main 01:13:13 | HyCoach

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Ivan Larkow のHYROXレース分析

HYROX FRANKFURT — 2025年12月12日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:13:13
順位: #267
AG順位: #26
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ivan Larkow

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-1412月20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:29 (51%)

Stations29:21 (40%)

Roxzone6:26 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:41/km+8.6%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:10	217
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:15	14
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:41	137
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:22	421
Running 5	4:55	-
Rowing	4:31	394
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:39	274
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:13	437
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:30	117
Running Total	37:29	474
Roxzone Total	6:26	660