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Markus Golnik のHYROXレース分析

HYROX FRANKFURT — 2025年12月12日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:50:17
順位: #1696
AG順位: #128
カテゴリ: SOLO · OPEN

Markus Golnik

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-1412月20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running54:43 (50%)

Stations45:46 (41%)

Roxzone9:53 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:50/km+22.9%18.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:35	1206
Running 2	5:50	-
Sled Push	3:49	1137
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:53	901
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	9:03	1788
Running 5	7:01	-
Rowing	5:19	1678
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:11	1186
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	6:31	1577
Running 8	9:38	-
Wall Balls	9:25	1519
Running Total	54:43	1778
Roxzone Total	9:53	1683

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