Ryan Waugh のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:03:48
順位: #20
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · PRO

Ryan Waugh

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:54 (53%)

Stations26:31 (42%)

Roxzone3:27 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:14/km+18.9%14.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:50	14
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:26	6
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:27	7
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:06	26
Running 5	4:45	-
Rowing	4:03	16
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:33	14
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:31	16
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:35	22
Running Total	33:54	50
Roxzone Total	3:27	18

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