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Grant Mcdonald のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:09:35
順位: #136
AG順位: #45
カテゴリ: SOLO · PRO

Grant Mcdonald

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:59 (46%)

Stations33:49 (49%)

Roxzone3:51 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:00/km+11.9%12.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:07	66
Running 2	3:56	-
Sled Push	4:09	110
Running 3	4:12	-
Sled Pull	5:34	83
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:52	54
Running 5	4:17	-
Rowing	4:31	78
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:00	62
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:55	66
Running 8	3:43	-
Wall Balls	4:41	27
Running Total	31:59	31
Roxzone Total	3:51	43

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