Alex Wong のHYROXレース分析 - Manchester 01:39:56 | HyCoach

Alex Wong のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · HKG

合計タイム: 01:39:56
順位: #116
AG順位: #20
カテゴリ: SOLO · PRO

Alex Wong

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:39 (45%)

Stations47:07 (47%)

Roxzone8:14 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:35/km+5.4%5.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:26	118
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:56	104
Running 3	5:48	-
Sled Pull	9:52	126
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:17	118
Running 5	5:40	-
Rowing	4:56	119
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	5:05	123
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:05	3
Running 8	5:20	-
Wall Balls	9:30	108
Running Total	44:39	110
Roxzone Total	8:14	119