Ash Harrell のHYROXレース分析 - Manchester 01:05:36 | HyCoach

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Ash Harrell のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:05:36
順位: #73
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · PRO

Ash Harrell

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running29:11 (44%)

Stations33:16 (51%)

Roxzone3:13 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:39/km+9.6%12.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:02	70
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:47	120
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:29	52
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:48	65
Running 5	3:54	-
Rowing	4:15	49
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:03	98
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:40	75
Running 8	3:20	-
Wall Balls	6:12	85
Running Total	29:11	3
Roxzone Total	3:13	3