David Mcdonough のHYROXレース分析 - Manchester 01:11:01 | HyCoach

David Mcdonough のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:11:01
順位: #73
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

David Mcdonough

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:36 (50%)

Stations31:34 (44%)

Roxzone3:55 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:27/km+6.7%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:22	235
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:04	61
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:32	71
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:59	201
Running 5	4:54	-
Rowing	4:35	163
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:04	203
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:19	100
Running 8	3:57	-
Wall Balls	5:39	123
Running Total	35:36	81
Roxzone Total	3:55	64