Sam Melville のHYROXレース分析 - Manchester 01:11:13 | HyCoach

Sam Melville のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:11:13
順位: #405
AG順位: #94
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sam Melville

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:46 (47%)

Stations33:49 (47%)

Roxzone3:44 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:13/km+12.7%12.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:30	319
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:33	238
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:08	194
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:58	91
Running 5	4:41	-
Rowing	5:15	446
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:18	281
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:32	129
Running 8	3:49	-
Wall Balls	6:35	205
Running Total	33:46	43
Roxzone Total	3:44	37