Luke Colford のHYROXレース分析 - Manchester 01:12:45 | HyCoach

Luke Colford のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:12:45
順位: #94
AG順位: #22
カテゴリ: SOLO · OPEN

Luke Colford

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:46 (49%)

Stations33:04 (45%)

Roxzone3:59 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:28/km+9.8%11.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:27	298
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:51	342
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:18	230
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:34	153
Running 5	4:48	-
Rowing	4:52	320
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:25	325
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:34	138
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:03	75
Running Total	35:46	86
Roxzone Total	3:59	71