Mark Smith のHYROXレース分析 - Manchester 01:19:54 | HyCoach

Mark Smith のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:19:54
順位: #201
AG順位: #29
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark Smith

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:44 (48%)

Stations36:21 (45%)

Roxzone4:51 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:50/km+10.7%13.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:31	339
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:32	230
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:11	211
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:21	266
Running 5	5:24	-
Rowing	4:59	371
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:38	43
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:48	318
Running 8	4:22	-
Wall Balls	7:21	282
Running Total	38:44	174
Roxzone Total	4:51	196