Jake Yan のHYROXレース分析 - Manchester 01:37:44 | HyCoach

Jake Yan のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:37:44
順位: #391
AG順位: #44
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jake Yan

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:21 (42%)

Stations44:57 (46%)

Roxzone11:30 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km-1.2%10.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:00	492
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:43	500
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:49	451
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:00	344
Running 5	5:23	-
Rowing	5:26	478
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:59	449
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:24	256
Running 8	4:22	-
Wall Balls	10:36	452
Running Total	41:21	265
Roxzone Total	11:30	486