john wistow のHYROXレース分析 - Manchester 01:57:00 | HyCoach

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john wistow のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:57:00
順位: #2371
AG順位: #49
カテゴリ: SOLO · OPEN

john wistow

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running52:26 (45%)

Stations42:58 (37%)

Roxzone21:40 (19%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:33/km+23.0%16.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:37	377
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:35	252
Running 3	6:42	-
Sled Pull	4:53	340
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	5:38	292
Running 5	7:13	-
Rowing	5:20	464
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:59	447
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	6:09	363
Running 8	8:10	-
Wall Balls	10:47	456
Running Total	52:26	447
Roxzone Total	21:40	517