Emma Adamson のHYROXレース分析 - Manchester 01:46:17 | HyCoach

Emma Adamson のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:46:17
順位: #991
AG順位: #163
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emma Adamson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running51:55 (49%)

Stations42:00 (39%)

Roxzone12:28 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:29/km+6.8%13.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:29	221
Running 2	6:36	-
Sled Push	2:52	174
Running 3	6:35	-
Sled Pull	6:20	190
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:14	23
Running 5	7:14	-
Rowing	5:47	203
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:33	175
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	6:47	213
Running 8	6:21	-
Wall Balls	7:58	181
Running Total	51:55	173
Roxzone Total	12:28	250