John Bintu のHYROXレース分析 - Manchester 01:13:21 | HyCoach

John Bintu のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:13:21
順位: #116
AG順位: #34
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Bintu

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:58 (49%)

Stations32:28 (44%)

Roxzone5:01 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:30/km+8.1%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:23	277
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:07	417
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:24	253
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:26	133
Running 5	4:48	-
Rowing	4:42	253
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:42	64
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:33	132
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:11	86
Running Total	35:58	94
Roxzone Total	5:01	230