Ryan Smith のHYROXレース分析 - Manchester 01:17:31 | HyCoach

Ryan Smith のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:17:31
順位: #178
AG順位: #58
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Smith

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:40 (50%)

Stations34:37 (45%)

Roxzone4:21 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:50/km+19.1%15.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:23	268
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:40	251
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:31	274
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:36	267
Running 5	5:22	-
Rowing	4:32	147
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:12	287
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:51	181
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:52	157
Running Total	38:40	190
Roxzone Total	4:21	130