Alan Anderson のHYROXレース分析 - Manchester 01:37:38 | HyCoach

Alan Anderson のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:37:38
順位: #402
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alan Anderson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running49:14 (50%)

Stations42:13 (43%)

Roxzone6:15 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:09/km+13.6%15.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:20	224
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:15	453
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:11	203
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	7:10	430
Running 5	6:52	-
Rowing	4:38	207
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:03	226
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	8:46	509
Running 8	5:44	-
Wall Balls	7:50	327
Running Total	49:14	439
Roxzone Total	6:15	349