Dan Williams のHYROXレース分析 - Manchester 01:42:06 | HyCoach

Dan Williams のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:42:06
順位: #2072
AG順位: #335
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dan Williams

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running52:24 (51%)

Stations38:39 (38%)

Roxzone11:08 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:33/km+11.2%11.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:40	450
Running 2	6:24	-
Sled Push	3:18	471
Running 3	6:33	-
Sled Pull	5:16	397
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:23	47
Running 5	6:37	-
Rowing	5:05	420
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:18	327
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	6:03	353
Running 8	7:40	-
Wall Balls	8:36	370
Running Total	52:24	467
Roxzone Total	11:08	505