Liam Richardson のHYROXレース分析 - Manchester 01:52:35 | HyCoach

Liam Richardson のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:52:35
順位: #488
AG順位: #73
カテゴリ: SOLO · OPEN

Liam Richardson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running55:47 (50%)

Stations46:15 (41%)

Roxzone10:39 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:58/km+13.5%12.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:03	537
Running 2	6:02	-
Sled Push	4:25	542
Running 3	7:17	-
Sled Pull	6:17	491
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	5:53	303
Running 5	7:30	-
Rowing	5:28	503
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:34	400
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	5:16	249
Running 8	8:42	-
Wall Balls	11:19	471
Running Total	55:47	495
Roxzone Total	10:39	502