Rose Smith のHYROXレース分析 - Manchester 01:32:09 | HyCoach

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Rose Smith のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:32:09
順位: #612
AG順位: #100
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rose Smith

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:12 (48%)

Stations41:44 (45%)

Roxzone6:17 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:32/km+11.3%14.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:42	-
SkiErg	5:06	112
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:46	117
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:45	136
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	7:54	183
Running 5	6:13	-
Rowing	5:27	132
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:22	123
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:40	151
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:44	128
Running Total	44:12	82
Roxzone Total	6:17	129